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Audio Yo-yo Intermittent Recovery Test Nivel 1 - YouTube
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Yo-Yo Intermittent Recovery Test Audio - YouTube
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Two Types of Yo-Yo Test? You might hear about two types of test: the Yo-Yo Intermittent Recovery Test and the Yo-Yo Intermittent Endurance test.The former of these two has a 10 second break after each 2 x 20m sprint, and the latter only gives you 5 seconds making it a bit closer to the classic beep test.
YO-YO Test - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=FlwneUyYP3g
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Audio YO-YO TEST italiano - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=FqIFtUOp9Yo
YO-YO TEST - PLANILHA COM CÁLCULOS E ÁUDIO GRÁTIS - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=sYqdANySPZU
O Yo-Yo Test é um dos testes de resistência aeróbica mais utilizados no futebol. Com esse ficheiro de Excel gratuito você pode avaliar os seus atletas de uma...
Yo-Yo Intermittent Recovery Test: descrizione, utilizzo e ...
https://blog.performancelab16.com/yo-yo-test/
Che cos’è lo Yo-Yo Test. Se si pensa allo Yo-Yo Test viene subito in mente la figura del Professor Jens Bansgbo, professore danese di fisiologia e scienze dello sport all’Università di Copenaghen ed ex calciatore e vice allenatore della Juventus F.C., della Nazionale Danese e attualmente nello staff di Gasperini all’Atalanta.. Esistono tre varianti del test yo-yo: livello 1, …
YO YO Test - AIA Milano
http://www.aiamilano.it/index.php/area-tecnica/atletica/yo-yo-test
Yo Yo Intermittent Recovery Test. Lo scopo dello Yo-Yo è quello di valutare l’efficienza dell’arbitro nell’effettuare fasi ad alta intensità con ridotto tempo di recupero e per tempi prolungati. Il test consiste nell’effettuare il maggior numero di corse a navetta tra …
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