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Escucha “Control de la ira” en línea — Muchas personas creen que la ira en la población mundial está aumentando a una taza alarmante. Se han propuesto diversos motivos como la causa de este fenómeno: …
MANEJO DE LA IRA POR JAMES WILLIAMS AUDIOLIBRO …
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La guía completa de autoconciencia y autogestión, Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad te ayudará a encontrar la paz interior, construir mejores relaciones y transformar tu vida.
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-Cómo usar la hoja de trabajo de “manejo de la percepción” para quitarnos la máscara de la ira.-Cómo aumentar la conciencia emocional en solo 10 minutos por día.-Una técnica simple para derretir la ira y otras emociones dolorosas.-Cómo deshacerse de la ira. Please note: This audiobook is in Spanish.
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